5 EFFEKTIVE ØVELSER MED FOAMROLLER
En foamroller er et fantastisk værktøj, der med sit net af varierende hårdhed og bredde er effektiv til utrolig mange formål. Vi giver dig her 5 gode øvelser til både massage og træning af core som...
5 EFFEKTIVE ØVELSER MED FOAMROLLER
En foamroller er et fantastisk værktøj, der med sit net af varierende hårdhed og bredde er effektiv til utrolig mange formål. Vi giver dig her 5 gode øvelser til både massage og træning af core som...